Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 66.31g | Prot: 73.07g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Alpro Миндальное Молоко , Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная, Гумиста Лаваш Традиционный, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Яйцо, Авокадо. Lunch: Бананово-Овсяновый Пирог. Dinner: Кабачок, Курица Вареная, Гречка Отварная, Морковь. Snacks/Other: Красный Мозырянин Зефир Розовое Облако, Спартак Конфеты Аэрофлотские. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_b_a's Weight History
|