|
10-11 отмечали ДР на даче
|
65.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 47.54g | Prot: 50.18g | Carbs: 151.11g.
Lunch: Мармелад, Майонез, Салат Радуга. Dinner: Арахисовая Паста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Сухие Семена Чиа, Be Steel Nutrition Протеин, Zero Сироп Сгущенка, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Baker House Торт Медовик, Шампиньоны Гриль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bodakovanv's Weight History
|