Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 134.08g | Carbs: 57.72g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Растительное Масло, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Sambiel Сыр с Голубой Плесенью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Синявинское Яйцо С0, SAN 100% Pure Platinum Whey, Дороничи Творог. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Увелка Греча. Snacks/Other: Зеленая Улица Миндаль Золотой Крупный, Апельсин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mаpгарита's Weight History
|