Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 126.58g | Prot: 93.48g | Carbs: 263.48g.
Breakfast: Клюква, Кекс с Изюмом, Яйцо-Пашот, Gaea Оливковое Масло, Помидоры Черри, Верес Фасоль Нежная, Кубдари. Lunch: Сыр из Козьего Молока, Травяной Чай, Кекс с Изюмом, Кубдари, Капуста Тушеная, Плов с Курицей. Dinner: Молокія Греческий Йогурт 8%, Вареное Яйцо, Водный Мир Крабовые Палочки, Рома Лаваш Цельнозерновой, Галя Балувана Котлеты из Свинины и Говядины, Цветная Капуста, Картофель Молодой. Snacks/Other: Банан, Клубника, Творог 18%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Моркоvк@'s Weight History
|