Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 59.43g | Prot: 55.91g | Carbs: 187.83g.
Breakfast: Сыр, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Конфеты Кис-Кис, KDV Babyfox Молочный Шоколад, Молоко 3,2% Ультрапастеризованное, Ашан Фасоль Микс. Lunch: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Dinner: Помидоры, Пшеничный Хлеб, Ичалки Сыр Плавленый Сливочный, НК Сити Эклер со Сгущенным Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina.uwu's Weight History
|