Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
80.7 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1297 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 45.97g | Carbs: 176.45g.
Breakfast: Nasze Smaki Kiełbasa Krakowska, Jajko, Chałka, Finuu Masło Klasyczne, Sierpc Ser Królewski, Mleko z 2% Tłuszczu, Społem Majonez Kielecki. Lunch: Obwarzanek z Sezamem. Dinner: Papier Ryżowy, Miód, Masło Orzechowe. Snacks/Other: Karmi Karmi Classic , Banan, Danone Danio Czekoladowo-Orzechowe, Philadelphia Milka, Mleko z 2% Tłuszczu. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unlikesomegirls's Weight History
|