Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
50 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
637 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 40.57g | Carbs: 49.60g.
Breakfast: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Овсяноблин на Кефире, Кофе. Lunch: Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Злаковый Коктейль, Яичница с Помидорами, Кофе, 35 Конфета со Сливочной Начинкой. Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Тунцов Крабовые Палочки, Кофе, Сахар, Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Volodina_10's Weight History
|