Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 44.83g | Prot: 59.77g | Carbs: 212.26g.
Breakfast: Родина Печенье Шоколадное, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Любимо Ряженка 2,5%. Lunch: Сахар, Светофор Зефир, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Агро-Альянс Пшено Шлифованное . Dinner: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Сыр Тильзитер, Капуста, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Морковь, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Чай, Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|