Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2435 kcal
|
Fat: 102.93g | Prot: 87.12g | Carbs: 285.60g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Пельмени (Жареные, с Мясом). Lunch: АЯН Хан-Куль, Пряник, Провансаль Майонез Салатный, Дымов Колбаса, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Пряник, Край Каравай Хлеб Тостовый, Дымов Колбаса, Провансаль Майонез Салатный, 365 Дней Суп с Вермишелью со Вкусом Курицы. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cumilla69's Weight History
|