Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
48.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 57.63g | Prot: 28.34g | Carbs: 202.34g.
Breakfast: Киви, Степ Батончик, Имунеле Имунеле Малина-Морошка, Вареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Bonduelle Кукуруза, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сметана . Lunch: Мохито безалкогольный, Grow Food Соус Карамельный , Теремок Сырники 2 шт. Dinner: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Мёд, РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maryaahhh's Weight History
|