Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2466 kcal
|
Fat: 98.74g | Prot: 99.18g | Carbs: 297.39g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Наша Ряба Котлети Курячі. Lunch: Злагода Сметана 20%, Сладосвіт Іриска, Банан, Яичный Белок, President Сметана 20%, Добра Хата Овсяные Хлопья. Dinner: Мёд, Наша Ряба Крильця «Солодкий Чилі», Наша Ряба Котлети Курячі, Кекс с Изюмом. Snacks/Other: Песочное Печенье, Rioba Пряники Заварні "Ведмедики". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Just_Me1995's Weight History
|