Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
43.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1150 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 73.18g | Carbs: 145.02g.
Breakfast: Клубника, Верховье Био Йогурт 2%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Тар-Тар, Помидоры, ВкусВилл Биточки Куриные с Пюре из Батата, La Molisana Макароны Бантики. Dinner: ВкусВилл Фасоль Стручковая , Zero Соус 1000 Островов, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Помидоры. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, My Choice Nutrition Cookie Soufflé Strawberry . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Скопинцева's Weight History
|