Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2858 kcal
|
Fat: 98.35g | Prot: 200.69g | Carbs: 289.62g.
Breakfast: Pancakes, Frittelle Semplici, Il Viaggiator Goloso Latte di Soia Bio, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Uovo Cioccolato, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre. Lunch: Sorbetto al Limone, Senfter Würstel di Suino, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Crauti Cotti, Pane Comune. Dinner: Ultimate Italia Krono Protein 95, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lidl Latte di Soia Bio, Coop Avocado , Pane Integrale. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|