Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2015
|
91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2015:
|
1215 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 50.24g | Carbs: 119.49g.
Breakfast: Чай, Активия Йогурт Клубника. Lunch: Сормовская Кондитерская Фабрика Птичье Молоко Конфеты, Чай, Сметана, Сырники, Магнит Салат из Лосося, Борщ. Dinner: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Шармель Пастила, Груша. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orechek00's Weight History
|