Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 36.68g | Carbs: 163.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Lipton Холодный Чай Черный со Вкусом Арбуз и Мята. Lunch: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сердце Куриное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Snacks/Other: Fresh Bar Magic Skills, Мороженое, Nestle Nuts Фундук Вкус Брауни. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pengusay's Weight History
|