|
Sabah sabah noodle yedim püüü bol su içerek onu sıfırlamam lazımmm
|
73.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1170 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 33.22g | Carbs: 149.86g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek, Domatesler, Limonlu Soda, Indomie Sebzeli Noodle. Lunch: Mis Çilek-Vanilya-Kakao Dondurma, Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Yeşil Çay, Badem. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysirella12's Weight History
|