Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
66.4 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 62.16g | Prot: 76.65g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, EatMeat Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Ашан Майонез с Перепелиным Яйцом, Лимак Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Картофель, Сыр Российский, Майонез, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
limvika7597's Weight History
|