Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 42 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 74.64g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Greenfield Чай Черный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Яйцо. Lunch: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Редис, Говяжий Бульон, Морковь, Говядина Отварная, Картошка Вареная. Dinner: Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пятерочка Груша Конференция, Киви. more...
|
|
4478 kcal
|
Exercise:
Ходьба на Степе - 4 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata2197's Weight History
|