Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
58.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 36.69g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Мастер-Конд Княжий Дар. Lunch: Ермолино Круасан с Миндальной Начинкой. Dinner: Кухня на Районе Яблочный Штрудель, IL Патио Спагетти с Курицей в Сливочно-Томатном Соусе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|