Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 21.77g | Prot: 48.22g | Carbs: 78.04g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сибас. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Сибас. Dinner: Цветная Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Сибас. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Onemillionmilles's Weight History
|