Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
37.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 61.35g | Prot: 94.18g | Carbs: 133.49g.
Breakfast: Сильпо Творожная Запеканка . Lunch: Манная Каша на Молоке, Класс Багет Фуршетный, Куриные Котлеты, Зеленый Горошек, METRO Chef Сыр Пармезан, Злагода Сыр Адыгейский 45%, Куриное Филе Вареное, Galleti Хлебцы Три Злака, Черешня Черешня, Черешня Черешня, Сан Саныч Семечки Жареные, De Luxe Тунец Кусочками в Масле, Краснокочанная Капуста, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лук. Dinner: Киевхлеб Лаваш Армянский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Печень Куриная Жареная, Ашан Багет Французский . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kokoreva Zoja's Weight History
|