Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 44.92g | Prot: 114.56g | Carbs: 157.78g.
Breakfast: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде, Клубника. Lunch: Haribo Worms, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Пекинская Капуста, Картошка Печеная, Помидоры Черри. Dinner: Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 на Воде, Herbalife Протеиновая Смесь. Snacks/Other: Своя Лінія Полуниця , Пекинская Капуста, Ятрань Шинка Тостова Варена, Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Хліб Фінський. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|