|
Немного сбился режим у ребёнка и, соответственно, мой тоже. А я уже отвыкла поздно ложиться спать 😅 Из-за этого перенесла одно кардио на завтра. Теперь у меня кардио в 6.30 утра. После чувствую себя прекрасно, сил хоть отбавляй.
По питанию сейчас красота. На даче пошла зелень и огурцы. Овощи у меня и на завтрак, и на обед, и на ужин 😂
|
93.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.5 kg a Week
|