Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
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68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1500 kcal
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Fat: 59.33g | Prot: 83.87g | Carbs: 158.57g.
Breakfast: Wasa Integrale, Arachidi, Caffè Espresso, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Kiwi. Lunch: Riso Integrale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Dinner: Carote, Riso Integrale, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Piselli (Surgelati). Snacks/Other: Nocciole, Kiwi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente, Land Yogurt Greco 0%. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Giorgia__24's Weight History
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