Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2023
|
76.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 74.46g | Carbs: 171.51g.
Breakfast: Тверской Кондитер Зефир, Чай с Молоком, Дикси Нектарины, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Оладьи, Жареная Баранина, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenasaifutdinova's Weight History
|