Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 58.36g | Prot: 103.63g | Carbs: 234.11g.
Breakfast: Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Кировский Пирог Сладкий с Вишней , Хлебозавод 7 Хлеб Крестьянский, Слобода Майонез, Сметана 15%, Кировский Молоко 3,2%, Шхуна Сельдь в Масле Слабосоленая, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Dinner: Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яшкино Ирис Нота Бум, Капуста, Морковь, Болгарский Перец. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|