Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 29.74g | Carbs: 91.17g.
Breakfast: Овсяноблин, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Кофе с Молоком. Lunch: Шоколадница Раф Кофе, Фили-Бейкер Творожное Кольцо, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. Dinner: Шоколадница Раф Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|