Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 45.35g | Prot: 136.83g | Carbs: 141.73g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Самокат Филе Минтая, Редис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Dinner: Грудка Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|