Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2023
|
62.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 43.28g | Prot: 106.50g | Carbs: 135.26g.
Breakfast: Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Яйцо, Кабачок, Геркулес Геркулес Увелка. Lunch: Редис, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Гречневый, Грудка Индейки. Dinner: Яичный Белок. Snacks/Other: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Sporty Печенье Смородина Чёрная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|