Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
290 kcal
|
Fat: 17.99g | Prot: 19.15g | Carbs: 13.97g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Золото Сеймы Яйцо, Красные Помидоры, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TamaraSt:'s Weight History
|