Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 69.06g | Prot: 84.46g | Carbs: 85.48g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Российский, Творог 9%. Lunch: Жареным Луком, Капустный Салат, Ореховая Роща Орехи и Сухофрукты, Сыр Маасдам, Санта Бремор Мидии Вареные Замороженные. Dinner: Оливковое Масло, Капустный Салат. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Конти Конфета Золотая Лилия. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|