Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 79.07g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Рафинад, Печагин Майонез с Перепелиными Яйцами 50%, Delicados Тортилья, Подсолнечное Масло, Морковь, Яйцо, Куриное Филе. Lunch: Локро. Dinner: Оливковое Масло, Магнит Помидоры Черри, Лимонад, Готово! Бургер с Курицей . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|