Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
61 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 56.94g | Prot: 84.15g | Carbs: 157.07g.
Breakfast: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке, Царка Творог со Сливками «Персик-Маракуйя», Фруто Няня Детский Биотворог Клубника Банан Яблоко, Чай, Вкусвилл Драже Белый Шоколад Мята-Лайм. Lunch: Гречка Отварная, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Росагрокомплекс Творожный Глазированный Сырок в Молочном Шоколаде с Ванилью, Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|