Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 56.75g | Prot: 121.03g | Carbs: 55.56g.
Breakfast: Лаваш Армянский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, 1 WIN Коллаген, Doppel Herz Омега-3, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Хайнц Соус Горчичный, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Вернер Сосиски Венские. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Y-akovleva's Weight History
|