Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
84.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
551 kcal
|
Fat: 22.62g | Prot: 24.00g | Carbs: 57.90g.
Breakfast: Ваш Хлеб Булочка Миланская с Творогом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Брест Литовск Сыр Монастырский, Mission Deli Пшеничная Лепешка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
kopteva2406's Weight History
|