Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
469 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 20.33g | Carbs: 26.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Жареное Яйцо, Академия Кофе Маршмеллоу, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|