Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 72.13g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Брест-Литовск Сыр Легкий, Помидоры, Calve Майонез. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Славянские Продукты Сосиски Лакомка. Snacks/Other: Витконпродукт Ветчина Банкетная, Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Копеечка Булка Тостовая, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Копеечка Булка Тостовая, Витконпродукт Ветчина Банкетная, Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Копеечка Булка Тостовая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina130189's Weight History
|