Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
57.7 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 125.07g | Carbs: 80.52g.
Breakfast: Ашан Миндальное Молоко, Образ Жизни Алтая Баланс Микс Цельнозерновых Круп, Вареное Яйцо. Lunch: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Куриная Печень, Ашан Творог 5%. Dinner: Первый Русский Протеин Протеин, Куриная Печень, Ашан Овощное Трио Замороженные Овощи. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевская Белочка, Fit And Joy Protein Bar Mango. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tarelochka's Weight History
|