Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2439 kcal
|
Fat: 111.65g | Prot: 93.23g | Carbs: 262.92g.
Breakfast: Увелка Гречка в Пакетиках, Вязанка Сосиски Молокуши, Печенье, Чай с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Колбаса Варено-Копченая, Брест Литовск Сыр, Хлеб Бородинский, Lindt Горький Шоколад 85%. Dinner: Вареники с Творогом, Сметана , Челны Холод Мороженое Эскимо СССР, Чай с Медом. Snacks/Other: Черешня, Сливы, Творог 5%, Сметана , Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga это я's Weight History
|