Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 76.36g | Prot: 110.57g | Carbs: 69.91g.
Breakfast: Белая Дача Рукола, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , ВкусВилл Кета Малосоленая, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные. Snacks/Other: ВкусВилл Кета Малосоленая, Вино Сухое, ВкусВилл Фрикадельки из Телятины «Почемучка», Сгущенка, Сметана , ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashule4ka_spb's Weight History
|