Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 64.13g | Prot: 94.54g | Carbs: 211.54g.
Breakfast: Хлеб с Семечками, Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочное Масло, Сыр. Lunch: Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной, Любятово Галеты Классические, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Любятово Галеты Классические, Жареное Филе Свинины, Картофель Отварной. Snacks/Other: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyaguuu's Weight History
|