Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2023
|
65.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 104.00g | Carbs: 183.12g.
Breakfast: Голден Яблоко , Вафли Творожные, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Рот Фронт Батончики, Campina Сливки Порционные. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
varvara111111's Weight History
|