Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
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70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1343 kcal
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Fat: 59.51g | Prot: 97.31g | Carbs: 110.21g.
Breakfast: Crepioca, Frango Desfiado. Lunch: Quero Maionese, Quero Maionese, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Sementes de Linhaça, Quaker Farelo de Aveia, Abóbora Cabotia, Ovo Frito, Ovo Frito. Dinner: Sabor Caseiro Cavaco, Nestlé Leite Ninho (13g), Banana Nanica, Brócolis Cozido, Brócolis Cozido, Repolho Refogado, Sardinhas em Óleo (Enlatado). more...
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Losing 1.2 kg a Week
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DudaPaloma's Weight History
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