Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
82.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 131.34g | Carbs: 55.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, SPAR Живые Конфеты, Любятово Хлебцы с Отрубями, Омлет с Молоком, Шашлык Куриный, Хлебзавод 3 Батон Особый, Шашлык Куриный. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Шашлык Куриный, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|