Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
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85 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1876 kcal
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Fat: 81.96g | Prot: 106.53g | Carbs: 156.76g.
Breakfast: Oeuf sur le Plat, Pain de Mie. Lunch: Oignons, Poivrons Verts, Jessy's Pois Chiches, Cos ou la Laitue Romaine, Danone Nature, Tomate Tomate, Lukus Filet de Maquereaux à l'huile Végétale. Dinner: Pain de Mie, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Aubergines Cuites, Viande de Dinde. Snacks/Other: Olives Vertes, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Bière, le Berger Fromage Blanc Nature sans Sel, Wrap avoine sésame lin. more...
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steady weight
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CeciTinoco's Weight History
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