Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 66.09g | Carbs: 65.73g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Слобода Майонез 67%, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Зеленый Лук, Мясковит Кумпячок Домашний, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Помидоры. Lunch: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Терра Пицца Холодник, Златиборац Грудинка Свиная, Грудинка Свиная Жареная, Жареная Картошка. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary 504's Weight History
|