Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 73.20g | Carbs: 177.85g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик #1, Кофе, Магнит Икра из Баклажанов, Жареное Яйцо без Жира, Аладушкин Хлеб Затея с Изюмом, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная. Lunch: Кофе, Додо Пицца Чоризо Фреш . Snacks/Other: Авида Кефир 1%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|