Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
85 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1837 kcal
|
Fat: 145.00g | Prot: 93.72g | Carbs: 37.57g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Сыр, Creme Le Mare Паста из Морепродуктов Сливочная, Люди Любят Соус Цезарь , Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Государь Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сливочное Масло, Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laraf007's Weight History
|