Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1967 kcal
|
Fat: 81.16g | Prot: 129.38g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Паштет кур1, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Пшенично-Ржаной Половинка, Вареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Огородников Горчичное Масло, Скит Майонез, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Агро-Альянс Нут Отварной, Кур су вид. Dinner: Рис Вареный, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|