Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 138.47g | Prot: 77.78g | Carbs: 175.46g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Фреш 25 Яблоко в Тесте. Lunch: Кофе, Сарафаново Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Фреш 25 Яблоко в Тесте, Старицкий Молочник Сметана 15%, Moloko Сыр Раклет. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|